スピニング体験 2012年7月3日 企画設計部の飯野です。 弊社にて施工いたしました ニューヨーク発のスピニングがオープンしましたので 体験してきました。 スピニングは簡単に説明すると 防音スタジオで ガンガン!音を出して エアロビックスのようにインストラクターの掛け声に合わせて リズム良く 専用の自転車をこぎながら体を動かす 脂肪燃焼系のスポーツ。 45分の体験。 20分過ぎると 汗だくです。 脂肪が燃焼しているかどうかは 弊社社長の渡邊の体験前と体験後の違いで一目瞭然。